En el idioma de los antiguos peruanos yanuq significaba el hogar, la cocina, el centro de la casa...
e-holding Publicidad en Perú
 

  ALBONDIGAS DE CARNE     


   Ingredientes :
 
120 g de carne molida, sin grasa
2 claras de huevo
1 cebolla mediana, finamente picada
1 cucharadita de aceite o aceite spray de dieta
2 cucharadas de pan pita o pan integral, tostado y rallado
Kion (jengibre) rallado, al gusto
Sal
Pimienta

   Preparación:

Mezclar la carne molida y la cebolla. Agregar el kion rallado al gusto, la sal y la pimienta. Incorporar las claras de huevo y mezclar. Formar las albóndigas con la mano y pasarlas por el pan rallado. Dorarlas en una sartén con teflón o con muy poquito aceite, moviéndolas para que el dorado sea parejo.
Acompañar con ensalada de lechuga, tomate y pepinos.
 
       
       
   
 
 
 
 
Principal | Quienes Somos| Regístrese | Contáctenos | Mapa | Glosario | Cocina Light | Cocina para dos | Recetas de la semana |
Caja de recetas | Secretos de Yanuq | Guía de restaurantes | Comentarios | Compras y delivery | Tabla de conversiones |
Artículos Publicados| Enlaces de interés | Publicidad en Yanuq
 
Copyright © 2008 Yanuq S.A.C. Todos los derechos reservados.